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カテゴリ:2023年12月

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幸せの提案 · 31日 12月 2023

良い締めくくりをする

気付けば2023年も今日を残すだけとなりました。 あなたにとって、今年はどんな一年だったでしょうか。 今年最後の行為や行動を「○○納め」といいますが、良いことがあったという人も、そうでないと思う人も、今日が一年の締めくくりの日。 今年最後の一日を、どのように過ごすことができたら嬉しいですか?...

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幸せの提案 · 29日 12月 2023

周りの人を笑顔にする

たった一度の人生を大切に、自分らしく楽しみたいものです。 そして、自分が楽しいだけではなく、周りの人を笑顔にすることができたらいいですね。 周りの人の笑顔のために、あなたができることはどんなことでしょうか。 大切な人と喜びを分かち合うことが、あなたの人生の大きな喜びになります。 「周りの人の笑顔のために、できることは何ですか?」...

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幸せの提案 · 22日 12月 2023

努力して手に入れる

偶然に手にしたものは、自分の中には残りにくいものです。 ずっと大切にしたいと思うものは、自分で努力して獲得した経験であることが多いのではないでしょうか。 自分が努力して、ようやく手に入れたものは、これからをより良くしていくために役立つ大切な経験です。 そういった経験が一つあるだけで、自信につながります。...

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幸せの提案 · 15日 12月 2023

目の前の人を大切にする

物事が思うようにいかないとき、誰にでもくじけそうになることがあります。 逆境をものともせず、困難を乗り越えることができるといいのですが、立ちはだかる壁が大きすぎると、意気消沈してしまいます。 そんなときは、あれもこれも欲張らずに手放しましょう。 あなたができることで、目の前のたった1人の人の役に立つことができれば、それでいいのです。...

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08日 12月 2023

今ここに集中する

気忙しいときに周りのことが気になってしまうと、やるべきことがはかどりません。 そうならないよう、他のことに気を取られない状態をつくりましょう。 誰だって今この時この瞬間にできることはたった一つしかありません。 目の前のことに集中して、一つひとつの行動を積み重ねていくことが大切です。 未来は「今ここ」の積み重ねでできていくのだから。...

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幸せの提案 · 01日 12月 2023

温かい気持ちを広げる

周りの人とより良い関係を築くためには、まず自分を満たし整えることが大切です。 ただ、自分だけを満たすだけでは、周りの人を幸せにすることはできませんし、結局は自分も幸せにはなれません。 大切なことは、自分を満たしつつ、相手も満たしていくこと。...

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講座情報 · 04日 11月 2023

【塩尻教室】12/23傾聴コミュニケーション講座(きく)

幸せの提案® 傾聴コミュニケーション講座(きく) 人生はコミュニケーションでできています。日頃、何気なくしているコミュニケーション。毎日、誰かと話したり、自分に問いかけたり。 だとすると、あなたの大切な人と、どんなコミュニケーションを取るかによって、人生の質が変わります。...

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